MODERN
SPIRITUELL

YOGA IST, WAS DU DRAUS MACHST. TRADITIONELLES HATHA YOGA UND MODERNER VINYASA-FLOW IN REUTLINGEN.

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BASIC & REFRESH WORKSHOP

  • ALLE GRUNDHALTUNGEN

  • BASIC-ATEMTECHNIKEN

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OKT

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WIE KANN ICH DICH UNTERSTÜTZEN?

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UNTERRICHT
IM STUDIO

Wenn du in der Gruppe üben möchtest und die Gruppendynamik spüren willst, dann bist du hier genau richtig. In meinem Unterricht sind alle herzlichen willkommen. Komm einfach mal zum schnuppern vorbei und schau dir alles in Ruhe an. 

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EINS : EINS
SESSION

Möchtest du deine Praxis besser verstehen und vertiefen? Eine Einzelstunde ist ein wertvoller Input für deine Praxis. Unsere gemeinsame Stunde wird individuell auf deinen Körper und deine Bedürfnisse angepasst. Ich bin 100% für dich da. 

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THAI YOGA
BEHANDLUNG

Du bist oft unruhig, erschöpft oder müde? Du sehnst dich nach frischer Energie und einem Reset? Bei dieser Behandlung wird dein gesamtes Energiesystem harmonisiert. Wir lösen Blockaden auf körperlicher, energetischer und emotionale Ebene.

NAMASTÉ, ICH BIN ROUVEN.

Es ist für mich das wohl größte Geschenk, andere Menschen dabei zu unterstützen, die Werkzeuge der Yogapraxis zu nutzen, die ich während und nach meiner Ausbildung bei meinen Lehrern Dr. Patrick Broome und Tobias Frank erlernen durfte. Komm mit mir auf eine Entdeckungsreise - in meinen Stunden kombiniere ich den klassischen Hatha-Yoga, den fließenden, gerne auch fordernden Vinyasa-Stil und Yin Yoga. So teile ich meinen ganz eigenen Stil, der kreativ, intuitiv und nie langweilig ist, mit Dir. Darüber hinaus integriere ich auch Pranayama- und Meditationstechniken, die Dir helfen, Blockaden zu lösen. Je nach Klasse singe ich auch kraftvolle Mantren, die unseren Geist zur Ruhe kommen lassen. Zusammen stärken wir Deine Skelett-, Atmungs-, Verdauungs- Herz- und Gefäßsysteme – Du wirst Dich besser fühlen von Kopf bis Fuß!

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DEINE ERSTE
STUNDE.

​Neu beim Yoga? Dann das Wichtigste zuerst: Beim Yoga geht es um dich und deinen eigenen Geist & Körper. Hier findest du ein paar Tipps, die dir den Einstieg in deine Praxis erleichtern.

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WAS ANDERE SAGEN

Super entspannte, professionelle und individuelle Thai Yoga Massage. Sehr angenehme Atmosphäre und wunderschöne Räumlichkeiten. Neben der Thai Yoga Massage kann ich Rouvens Yogakurs ebenso wärmstens empfehlen! Der Unterricht ist sehr abwechslungsreich und immer wieder aufs Neue ein Highlight!

VANESSA - GOOGLE BEWERTUNG

Image by michelle azevedo

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