BEGINNE DIE REISE
ZU
DIR.

LERNE YOGA AUF EINE NEUE ART KENNEN.
WORAUF WARTEST DU NOCH?

BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
Design ohne Titel-35.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-67.png
Design ohne Titel-38_edited.png

DEIN BASIC WORKSHOP

Design ohne Titel-53.png

Willst du Haltungen, Atemtechniken und den Sinn hinter dem was
du tust noch besser verstehen? Dann melde dich jetzt zum Basis-Workshop an und

spüre noch mehr Leichtigkeit während deiner Praxis.

Design ohne Titel-55.png
Design ohne Titel-34.png
Design ohne Titel-34.png
IMG_2235.JPG
124FD6A8-CECB-4656-8761-D713AAEF5F58.JPEG

Hi
ich bin Rouven

Yogalehrer, Bodyworker und Optimist.

Willkommen, schön, dass du da bist. Ich freue mich auf dich! Entdecke mit mir die traditionellen Praktiken des Hatha-Yogas verbunden mit dem dynamischen Vinyasa-Flow. Durch Yoga öffnest du eine Tür zu etwas größerem. Dabei möchte ich dich auf deiner Suche und in deinem individuellen Wachstum mit Yoga und Empowerment unterstützen. Lass uns gemeinsam zu mehr Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Freude beitragen.

Design ohne Titel-38_edited_edited.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
Design ohne Titel-38.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-54.png
Design ohne Titel-38_edited.png

ASANA

BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-54.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-54.png

MEDITATION

BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-54.png
Design ohne Titel-38_edited.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
Design ohne Titel-38.png

Atemübungen
Reguliere über den Atem dein
Nervensystem 

Körperhaltungen
Schaffe ein besseres Körpergefühl
und lerne deinen Körper neu kennen

Verbundenheit  -
Finde Zugang zu stillen und
friedlichen Achtsamkeit

 

Tiefenentspannung -
Der Moment in dem dein

Körper komplett entspannen darf

PRANAYAMA

SAVASANA

Pink Watercolor Quote Instagram Post_edited.png

DEIN WEG ZU DIR
BEGINNT JETZT.

...zurück zu deiner wahren Natur. Ein Zustand, der uns in der heute hektischen Zeit schnell verloren geht. Schöpfe neue Kraft und Energie in hellen und modernen Räumlichkeiten. In einer Atmosphäre in der du loslassen kannst und deine Gedanken zur Ruhe kommen. Atme tief ein, fühle dich frei und lerne dich vielleicht ganz neu kennen. Yoga ist so viel mehr als die reine Bewegungspraxis und kann dir in vielen Alltagssituationen helfen ruhiger und gelassener zu werden. Vielleicht erkennst du recht schnell, dass es im Yoga eben nicht um die perfekte Yogahaltung oder den perfekten Look geht - sondern darum dich wieder ganzheitlich zu erleben und zu spüren. Mir ist es wichtig, alle Aspekte - körperlich, psychologisch und spirituell zu berücksichtigen. Ich freue mich auf diese gemeinsame Reise mit dir!

BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-49.png
Design ohne Titel-34.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-47.png
Design ohne Titel-33.png

WAS ANDERE SAGEN


"Tolle Räumlichkeiten. Kein schnick schnack. Ideal zum runterkommen -
wobei die Aktivität nicht zu kurz kommt."

Jana - Google-Bewertung

DEIN ORT ZUM 
ABSCHALTEN

...mein Unterricht findet im schönen Yogastudio "YogaPur" in Reutlingen statt. Schöpfe Kraft und Energie in hellen und modernen Räumlichkeiten. Genügend Parkmöglichkeiten sind ausreichend in der umliegenden Nachbarschaft zu finden. Hilfsmittel, Decken und Yogamatten gibt es für den Unterricht vor Ort. Bitte beachte aktuell die 2-G-Regel. Eine Teilnahme ist nur geimpft, genesen oder mit PCR-Test möglich.

Design ohne Titel-34.png
Design ohne Titel-34.png
Design ohne Titel-35.png
Design ohne Titel-35.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSIO
cache_2483908963.JPG
cache_2483908957.JPG
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-75_edited_edited.png
Design ohne Titel-34.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-51.png

THAI-YOGA
BODYWORK

Du sehnst dich nach tiefer Entspannung - einem Reset und diesem Gefühl wieder geerdet zu sein? Während der Thai-Yoga-Massage bist du die ganze Zeit über passiv. Komme in den Genuss, wenn Akupressur, Phsyiotheraphie, Osteopathie und alte ayurvedische Weisheit miteinander kombiniert werden. Mit größtem Respekt und Achtsamkeit werden dein Körper und deine Seele berührt.

Happiness is
when what you think,
what you say,
and what you do
are in harmony.

BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-63.png