DEIN BASIC WORKSHOP

Design ohne Titel-53.png
BUCHE JETZT DEINE ERSTE THAI-YOGA-SESSION-77_edited_edited.png

DATUM

COOMING SOON

PREIS

59,00 €

LEHRER:INNEN

Frauke & Rouven

ORT

c/o YogaPur
Peter-Rosegger-Str. 122
72762 Reutlingen

Inhalt

Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeiten dein Wissen nochmals aufzufrischen und einige wichtige Aspekte der einzelnen Haltungen gemeinsam zu erleben und zu spüren. Falls dein Yogaweg gerade erst beginnt ist der Basic-Workshop dein Fundament um sicher in deine Praxis starten zu können. Wir schaffen gemeinsam eine solide Basis und vermitteln dir ein tieferes Verständnis für Yoga.

Was du lernen wirst:

  • die wichtigsten Grundhaltungen und ihre korrekte Ausrichtung

  • die wichtigsten Atemtechniken - Ujjay Atmung, Stoßatmung, Vollatmung

  • Tiefenentspannung und Medition 

FÜR WEN IST DER WORKSHOP GEEIGNET?

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu-10.png
Design ohne Titel-38.png
Peach and Green Handdrawn Watercolour Ge

Für jede*n, die/der fühlt, dass sie/er ihre/seine Haltungen korrekter Ausführungen möchte, Atemübungen zur Vertiefung der Praxis verstehen möchte oder sein Yogaweg gerade erst beginnt. Es ist ganz egal, wie lange du schon Yoga praktizierst - mit der Zeit schleichen sich immer mal wieder Fehlhaltungen ein oder man sehnt sich nach dem ein oder anderen wertvollen Reminder.  Für alle die sich ein gutes Gefühl in  ihrer Yogapraxis wünschen.

DU KANNST DIR AUCH FOLGENDE FRAGEN BEANTWORTEN:

Design ohne Titel-38.png

Möchtest du dich besser kennenlernen?

Möchtest du dir weniger Fragen stellen wie welche Haltung korrekt ist?

Möchtest du tiefer in deiner Yogapraxis ankommen?

Möchtest du den Sinn und Anwendung der Atemtechnik verstehen?

YES!

paulina-h-G3Y8KVjpl1M-unsplash.jpg
Design ohne Titel-34.png
Design ohne Titel-55.png
Design ohne Titel-35.png
Frauke_09.JPG
Design ohne Titel-34.png
Peach and Green Handdrawn Watercolour General Greetings Mother's Day Framed Art Print_edit
Peach and Green Handdrawn Watercolour General Greetings Mother's Day Framed Art Print_edit
IMG_0334.jpg

Über Frauke

Über Rouven

DEINE LEHRER:INNEN

Take care of your body. It’s the only place you have to live.
Sri Patthabi Jois